Checkdomingo, 18 de octubre
Tu atención es una pestaña.
Ahora mismo probablemente tienes doce abiertas. El correo que no contestaste. El plan del fin de semana. Eso que alguien te dijo ayer.
Cada pestaña abierta gasta energía en silencio, incluso cuando no la estás mirando.
«Mi experiencia es aquello a lo que acepto prestar atención.»
Tu único paso de hoy
Cierra once. Quédate con una. Dale 30 minutos de atención total.